26. martā Malnavas pirmsskolas izglītības iestādē "Sienāzītis" valdīja neparasta gaisotne – par godu Pasaules miega dienai bērni un pedagogi atzīmēja Pidžamu dienu. Pasākuma mērķis bija veicināt izpratni par to, cik izšķiroša nozīme veselīgam miegam ir bērnu attīstībā, mācīšanās spējās un emocionālajā labsajūtā.
Dienas gaitā bērni uzzināja par veselīgiem miega paradumiem, piemēram, regulāra gulētiešanas un celšanās režīma ievērošanu, ekrāna laika samazināšanu pirms miega, kā arī mierīgas un tumšas vides nodrošināšanu. Audzēkņi izveidoja savas grupas apņemšanos "Mūsu grupas miega superspēks", kā arī paši veidoja spilvenu un segu teltis, kurās kopīgi lasīja pasakas pirms saldā miega.
Liels paldies Bērnu slimnīcas Epilepsijas un miega medicīnas centram un Slimību profilakses un kontroles centram (SPKC) par kopīgu miega nozīmes aktualizēšanu un veselīgu gulēšanas paradumu veicināšanu bērniem un jauniešiem!